經(jīng)常陰陽(yáng)顛倒，白天睡覺(jué)，晚上醒著

健康咨詢描述： 經(jīng)常要到凌晨三四點(diǎn)才容易睡覺(jué)，然后睡到下午四五點(diǎn)。睡十幾個(gè)小時(shí)。怎么也調(diào)整不過(guò)來(lái)。早點(diǎn)睡，睡不覺(jué)，睡久了不知道什么睡覺(jué)了，然后在夢(mèng)中醒來(lái)，還是下午。熬一天不睡覺(jué)，很困了，能早點(diǎn)睡，但醒不來(lái)，睡眠時(shí)間非常長(zhǎng)，還是下午。偶爾調(diào)整過(guò)來(lái)，用不了幾天又這樣子。 我從小在學(xué)生年代，是晚上睡，白天也是趴桌子上睡覺(jué)，一天睡二十幾個(gè)小時(shí)，從小就這樣。 陰陽(yáng)顛倒，怎么辦，這怎么工作??！