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最近老頻繁做噩夢(mèng)怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2025-01-07 01:00:29
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 前年中度抑郁，后來(lái)好像是好了，心情也不壓抑了，每天都很開(kāi)心，最近兩個(gè)月又開(kāi)始做噩夢(mèng)了怎么辦
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2025-01-07 01:02:01
可以再觀察一段時(shí)間。也可以到醫(yī)院復(fù)查一下。平時(shí)要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。從你的描述來(lái)看，還是沒(méi)有完全治愈，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，應(yīng)用藥物不要自行停藥，自行停藥對(duì)治療是有影響的。平時(shí)要經(jīng)常出去走走，散散心，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
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