有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 如何調(diào)整心態(tài)，對此困擾了好多年
如何調(diào)整心態(tài)，對此困擾了好多年
保密 | 0個月 2024-10-24 13:52:17
1人回復
來自未知
健康咨詢描述： 初三那年由于心態(tài)不好，沒考上高中，到了中職之后，這種心態(tài)時不時困擾著我，影響學習，最后考了個大專，在學校里面也時不時冒出這種心態(tài)，影響身心健康，出現(xiàn)心絞痛、呼吸氣短。太在意周圍人的看法，導致初三那年心態(tài)不好轉(zhuǎn)為抑郁，在最后大三那年拼命學習，如今到了比較好的單位上班，心態(tài)還是在影響我。到了租的房子里，初三的心態(tài)感覺又回來了，總以為別人在背后說我什么什么，怎么辦??？我感覺我渾身不自在了
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
幫助網(wǎng)友：64895
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2024-10-24 13:53:38
從你所描述的這種情況來看的話，屬于出現(xiàn)有這種心理性的一些敏感反應癥狀，其實可以通過與朋友之間溝通交流的方式來增強自身這種心理性的癥狀，另外也可以使用一段時間的，安神補腦液，達到鎮(zhèn)靜安神的藥物調(diào)理，尤其是感覺身體不自在，這種情況。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
