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骨質(zhì)疏松平時(shí)應(yīng)該注意些什么

女 | 60歲 2024-07-31 11:53:20 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我母親有60歲了，現(xiàn)在隨便做一下家務(wù)或到外面種些菜,腰就要酸痛,她最近去照了X光，結(jié)果是得了骨質(zhì)疏松。

想得到怎樣的幫助：骨質(zhì)疏松平時(shí)應(yīng)該注意些什么

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2024-07-31 11:57:23 我要投訴

骨質(zhì)疏松的患者，這是由于鈣缺乏引起的，所以出現(xiàn)骨質(zhì)疏松之后，首先需要補(bǔ)鈣治療，可以口服碳酸鈣D3片補(bǔ)充鈣，而且能夠促進(jìn)鈣的吸收，平時(shí)飲食上需要多見識一些含鈣量比較高的食物，需要外出曬曬太陽，一定要預(yù)防跌倒。

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