預(yù)防白內(nèi)障主要是預(yù)防眼部外傷,有糖尿病的要把血糖控制好,還要注意防止強(qiáng)光下的活動(dòng),因?yàn)榫铙w的一個(gè)主要功能就是幫我們吸收陽光中的紫外線,防止陽光紫外線對視網(wǎng)膜的損傷,但晶狀體吸收了紫外線以后,慢慢的自己也就渾濁了,所以在陽光強(qiáng)的情況下,減少戶外活動(dòng)能夠延緩白內(nèi)障的發(fā)展。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)多吃些富含維生素C的番茄、菠菜、洋蔥。
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