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Waslim小金磚減肥可靠嗎

女 | 28歲 2024-07-15 09:31:37 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 最近長(zhǎng)胖了不少,聽(tīng)說(shuō)Waslim小金磚可以減肥,請(qǐng)問(wèn)這個(gè)減肥可靠嗎

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王朝霞
王朝霞 洛陽(yáng)市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病、腫瘤、肥胖、心血管疾病、肝腎疾病等的營(yíng) 幫助網(wǎng)友:73
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2024-07-15 09:33:47 我要投訴

      GLP-1能透過(guò)腸-腦軸線降低食欲,維持血糖穩(wěn)態(tài)、延緩胃排空,延長(zhǎng)飽腹感并促進(jìn)脂肪分解,能提高代謝效率;柑橘幼果萃取物能加速脂肪分解,幫助調(diào)理體質(zhì)并減輕體重。而Waslim小金磚主要成分就是食品級(jí)GLP-1Formula,還甄選幼果時(shí)期柑橘全果萃取,采用微米級(jí)乳化包裹技術(shù),濃縮融合營(yíng)養(yǎng),更好吸收。減肥的本質(zhì)在于熱量差,因此建議使用Waslim小金磚的同時(shí),可以注意控制飲食,盡量多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)飲食,復(fù)合碳水(即減少精致碳水的攝入量),并注意少油少糖。同時(shí)還可以適量的運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以幫助我們消耗多余的熱量,增強(qiáng)身體的代謝能力,同時(shí)也有助于塑造身材,我們可以根據(jù)自己的喜好和身體狀況選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如跑步、游泳、瑜伽等。
      

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