酒精肝的保健措施有哪些？
男 | 47歲 2024-06-15 16:31:54
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健康咨詢描述： 最近這幾次喝酒，一喝酒肚子痛，胃口不好，吃什么都不消化，臉色暗黃的很，也消瘦了很多，渾身沒勁，晚上睡眠不好，還伴有低燒，反反復(fù)復(fù)的，去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生說是酒精肝。
想得到怎樣的幫助：酒精肝的保健措施有哪些？
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高福生 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 消化道息肉、早期腫瘤的內(nèi)鏡下微創(chuàng)切除術(shù)，消化道異物
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2024-06-15 16:35:08 我要投訴
酒精肝的保健措施主要包括戒酒，以消除對(duì)肝臟的直接傷害。均衡飲食，增加富含抗氧化劑的食物攝入，如新鮮水果和蔬菜。保持適量運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝和肝臟健康。定期進(jìn)行肝功能檢查，監(jiān)控肝臟狀況。避免使用可能對(duì)肝臟有害的藥物。保持良好的心理狀態(tài)，減少壓力。此外，必要時(shí)醫(yī)生可能會(huì)推薦使用保肝藥物或營養(yǎng)補(bǔ)充劑，以支持肝臟恢復(fù)。
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