孩子想要長(zhǎng)高，吃什么東西補(bǔ)鈣？

      建議家長(zhǎng)首先要做的就是控制孩子零食食用量，在餐食上做得精致、有趣一點(diǎn)，變著花樣引起孩子對(duì)食物的好奇心，從而幫助孩子改善挑食習(xí)慣。
      除此之外，想要長(zhǎng)高還是需要補(bǔ)鈣的，尤其是對(duì)于挑食的孩子來(lái)說(shuō)，短期內(nèi)很難通過(guò)飲食達(dá)到補(bǔ)鈣的目的，就建議每天吃點(diǎn)鈣片了，可以選擇兒童鈣，鑒于你加孩子比較挑食，我覺得迪巧兒童鈣比較適合，他是進(jìn)口碳酸鈣，而且添加的維生素D3也能進(jìn)一步促進(jìn)鈣吸收。最關(guān)鍵的是，這種鈣片是動(dòng)物造型，水果口味，有趣又好吃，孩子都愛吃。
      孩子有三個(gè)長(zhǎng)高黃金期，分別是0-3歲嬰幼兒長(zhǎng)高基礎(chǔ)階段、4-6歲學(xué)齡期長(zhǎng)高儲(chǔ)備階段、9-16歲青春期長(zhǎng)高沖刺階段，一定要在這三個(gè)階段內(nèi)，從飲食上加強(qiáng)補(bǔ)鈣，再配合充足睡眠、像跳高這樣的縱深運(yùn)動(dòng)等協(xié)同作用，能更好地幫助孩子追高。