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總是失眠睡不著是什么原因

女 | 34歲 2023-11-09 16:56:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 總是失眠睡不著是什么原因?qū)е碌难?，吃什么藥治?

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肖攀攀
肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰 幫助網(wǎng)友：5540
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2023-11-09 17:04:28 我要投訴

      導(dǎo)致失眠睡不著覺的原因很多，與年齡，工作壓力，周邊環(huán)境和疾病因素等有關(guān)系，建議患者明確病因后針對性的治療。建議選擇棗椹安神口服液治療，可以養(yǎng)心安神，改善睡眠，晚上睡得好；益腎健腦，調(diào)養(yǎng)身心，白天更精神?？煽s短入睡時間、延長睡眠時間、提高睡眠質(zhì)量，改善醒后狀態(tài)。除服用藥物外，建議患者應(yīng)放松心情，不要太緊張，睡前可以喝一杯牛奶等進(jìn)行輔助改善的。

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