有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 吃糖太多有壞處嗎
其他類似問題
回復區(qū)
2023-09-21 08:33:33 我要投訴
吃糖太多有壞處，原因如下：
1. 齲齒：糖中含有蔗糖，10%的蔗糖可溶于口內(nèi)，細菌利用蔗糖發(fā)酵產(chǎn)生乳酸，乳酸可腐蝕牙齒，進而導致齲齒。
2. 肥胖：若大量攝入糖，由于糖可提供大量的碳水化合物，且大部分轉化成甘油三酯，在腹部沉積，進而引起肥胖。
3. 糖尿?。洪L期大量攝入糖，可刺激胰島素大量分泌，進一步促進糖類在體內(nèi)的轉化，進而引起糖尿病。
如果本身有些血管疾病的患呢，在飲食上就一定要去注意，飲是葡萄就會引起疾病之的加重。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
