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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-09-18 08:10:09 我要投訴
不按時(shí)就餐可能會(huì)帶來(lái)以下影響：
1. 腸胃疾?。何笣儭⑽秆?、十二指腸潰瘍等腸胃疾病，都可能影響人體的消化功能。
2. 抵抗力下降：不能按時(shí)吃飯會(huì)導(dǎo)致身體缺乏抵抗力。
3. 營(yíng)養(yǎng)吸收不好：沒(méi)有能量，容易沒(méi)精神。
4. 容易長(zhǎng)胖：吃得不規(guī)律，胃里沒(méi)有飽食感，容易吃多，多余的熱量轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致肥胖。
5. 誘發(fā)膽囊疾?。翰话磿r(shí)吃飯，膽汁分泌沒(méi)有規(guī)律去向，久而久之導(dǎo)致膽囊疾病。
6. 患癌風(fēng)險(xiǎn)高：不吃早飯，更容易患上癌癥。
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