有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 豬肝菠菜粥有什么功效呢？
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2023-09-18 08:09:57 我要投訴
豬肝菠菜粥的功效如下：
1. 豬肝菠菜粥可以為人體補(bǔ)充鐵元素，有效地改善缺鐵性貧血。
2. 菠菜豬肝粥里的維生素K可以治療貧血，其中的維生素C可以增強(qiáng)免疫力。
3. 菠菜豬肝粥里的維生素A，可以有效地治療夜盲癥。
4. 菠菜豬肝粥里的B族維生素可以增強(qiáng)人體的記憶力、判斷力。
5. 菠菜豬肝粥里的銅元素可以有效地預(yù)防動(dòng)脈硬化。
豬肝這種食物是補(bǔ)血的，雖然對(duì)眼睛有好處，但是是動(dòng)物的內(nèi)臟，嘌呤含量比較高，所以不要過量的吃。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
