有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 哪些水果含有原花色素？
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2023-09-18 08:09:32 我要投訴
含有原花色素的水果有：葡萄、紅葡萄酒、紅莓子、藍莓、紫梅、桑葚、草莓、櫻桃、紫薯、甜菜根、玫瑰果實、桑葚、紫玉米穗軸。原因：原花色素是一種天然的黃酮類化合物，在許多水果和蔬菜中都可以找到。原花色素具有抗氧化和抗炎作用，可以幫助保護身體免受自由基的傷害，并降低患心血管疾病和癌癥的風(fēng)險。所以說在使用這些水果的同時，一定要注意觀察本身身體有沒有出現(xiàn)這種過敏情況，因為有的患者的話使用這些水果可能會造成一定的不良反應(yīng)，尤其是出現(xiàn)皮膚性的表層皮疹情況。
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費咨詢
