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吃草莓可以預(yù)防糖尿病嗎

女 | 26歲 2023-09-15 01:00:28 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 吃草莓可以預(yù)防糖尿病嗎

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李婷婷
李婷婷 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科系統(tǒng)疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2023-09-15 08:31:48 我要投訴

      吃草莓不可以預(yù)防糖尿病。
      預(yù)防糖尿病的方法可以概括為“管好嘴,邁開(kāi)腿”,除了堅(jiān)持健康的生活方式外,還可以通過(guò)接種疫苗進(jìn)行預(yù)防。具體到草莓,草莓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,富含各種維生素、礦物質(zhì)和果膠,可潤(rùn)肺生津、健脾和胃,輔以草莓做成果汁、蛋糕等美味食品,或烹飪成草莓粥、冰糖草莓等藥膳,可有效調(diào)節(jié)血糖濃度。
      另外,糖尿病患者可以適量食用草莓,草莓的升糖指數(shù)低,適合糖尿病患者食用,但是一次性也不能夠多吃請(qǐng)您隨時(shí)關(guān)注身體狀況,切勿盲目用藥或治療,如遇病情變化或感覺(jué)任何不適,建議您及時(shí)向?qū)I(yè)人士求助,可線上咨詢醫(yī)生,或者去線下醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。假如出現(xiàn)不良的病癥,會(huì)出現(xiàn)不舒服情況,需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施治療,比如采取藥物治療或者是其他方式治療,另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收,隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀,請(qǐng)咨詢醫(yī)生以尋求治療建議,并采取措施緩解癥。
      

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