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吃水果的時候有什么要注意的?

女 | 34歲 2023-09-10 01:03:10 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 吃水果的時候有什么要注意的?

醫(yī)生回復區(qū)

張修紅
張修紅 福建醫(yī)科大學附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療心血管?。ü谛牟。哐獕?,心律失常)
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2023-09-12 14:47:13 我要投訴

      吃水果的時候,有一些要注意的事項,如下:
      1. 避免吃腐爛的水果:腐爛的水果已經變質,會產生有害物質,對身體不利。
      2. 避免吃剖開后久置的水果:剖開后的水果不能長時間放置,會導致營養(yǎng)流失,還可能產生有害物質。
      3. 避免吃有農藥殘留的水果:購買時要選擇有信譽的水果,避免吃有農藥殘留的水果。
      4. 避免空腹吃水果:空腹吃水果可能會刺激胃腸道,導致不適。
      5. 注意正確保存水果:正確保存水果可以延長水果的保質期,避免營養(yǎng)流失。需要進一步檢查確定病因,并進行相應的治療。須聽從醫(yī)生醫(yī)囑并給予相對應治療。避免導致出現(xiàn)病情加重。當身體出現(xiàn)這種狀況的時候,建議及時的去醫(yī)院進行就診,并且根據實際情況來進行相應的治療,避免導致出現(xiàn)癥狀加重對于身體來說造成的影響和損傷。

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