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糖尿病患者什么時(shí)間吃水果好呢

男 | 34歲 2023-09-05 01:25:01 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 糖尿病患者什么時(shí)間吃水果好呢

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陳向芳
陳向芳 海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其慢性并發(fā)癥的診治、難治性甲狀腺疾病、難治
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2023-09-12 10:18:38 我要投訴

      糖尿病患者吃水果的時(shí)間可以選擇在餐后1小時(shí),也就是血糖比較高的時(shí)候,選擇含糖量比較低、升糖指數(shù)比較低、含有果膠的水果,如蘋果、梨、橘子、橙子、獼猴桃、草莓等。這些水果中含有大量的維生素、礦物質(zhì)和果膠,有很好的降低血糖的作用。其中,尤其是蘋果、獼猴桃和草莓,可以帶皮吃,草莓中含有大量的維生素C,可以降低膽固醇,促進(jìn)心臟健康。請(qǐng)注意,以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或者指導(dǎo)建議, 請(qǐng)您隨時(shí)關(guān)注身體狀況, 切勿育目用藥或者治療 。 如遇病情變化或者感覺任何不適的情況, 建議您及時(shí)向?qū)I(yè)人士求助, 可以線上咨詢醫(yī)生或者去線下醫(yī)療 機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診。
      

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