百合和穿心蓮有哪些作用

      百合的作用如下：
      1. 百合含有多種營養(yǎng)素，能促進(jìn)新陳代謝，幫助人體排出毒素，改善皮膚狀況，使皮膚更加緊致，光彩照人。
      2. 百合對改善失眠多夢有很好的作用，它含有一種天然的堿性食物，可以清除引起失眠的自由基，使失眠多夢得到明顯改善。
      3. 百合還可以治療神經(jīng)衰弱，研究發(fā)現(xiàn)，百合中的多種維生素和微量元素，能夠營養(yǎng)神經(jīng)，提高患者的睡眠質(zhì)量。
      4. 百合還可以治療心肺陰虛引起的咳嗽、咽干、咳痰等癥狀，能夠有效地改善癥狀。
      穿心蓮的作用如下：
      1. 消炎解毒：穿心蓮在中藥上屬于清熱解毒類的藥物，對治療感冒、咳嗽、支氣管炎等疾病有很好的療效。
      2. 抗感染：穿心蓮中含有穿心蓮內(nèi)酯，這種成分具有抗感染的作用，能夠治療皮膚感染癬疾。
      3. 增強(qiáng)免疫力：經(jīng)常吃穿心蓮能夠快速促進(jìn)人體抗體生成，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，對預(yù)防疾病有很好的效果。
      4. 鎮(zhèn)靜：穿心蓮中含有穿心蓮酯有鎮(zhèn)靜作用，可治療失眠。
      5. 促進(jìn)血液循環(huán)：穿心蓮本身屬于寒性植物，用穿心蓮泡水喝，可以起到降低火氣的作用。
      6. 利膽：穿心蓮有保護(hù)膽囊的作用，可預(yù)防肝膽疾病。
      請注意：以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或指導(dǎo)建議。請您隨時關(guān)注身體狀況，切勿盲目用藥或治療，如遇病情變化或感覺任何不適，建議您及時向?qū)I(yè)人士求助，可線上咨詢醫(yī)生，或者去線下醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。