有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 忘記吃維生素會有維生素缺乏癥嗎
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回復區(qū)
2023-09-12 14:40:30 我要投訴
忘記吃維生素會有維生素缺乏癥。
因為維生素是一種人體必需的營養(yǎng)物質，如果缺乏維生素，身體可能會出現(xiàn)各種疾病。
正常情況下，人體對維生素的需求量很小，但如果不及時補充，就會導致維生素缺乏。維生素缺乏癥的癥狀包括肌肉疼痛、牙齒脫落、結膜炎、貧血、失眠、毛發(fā)脫落等。
因此，為了保持身體健康，需要定期補充足夠的維生素。當身體出現(xiàn)這種狀況的時候，建議及時的去醫(yī)院進行就診，并且根據實際情況來進行相應的治療，避免導致出現(xiàn)癥狀加重對于身體來說造成的影響和損傷。
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