吃茄子能美容嗎？

      吃茄子不能美容，理由如下：
      茄子和維生素C含量高的食物一起烹調(diào)，會(huì)分解出苷類物質(zhì)，這種物質(zhì)容易造成人體對維生素C的吸收能力下降。
      很多愛美的女性覺得吃茄子皮膚會(huì)變得白里透紅，其實(shí)這主要是由于茄子當(dāng)中含有豐富的維生素E，它可以抑制皮膚當(dāng)中的自由基，幫助皮膚抗氧化，從而延緩皮膚衰老，讓皮膚更年輕。但是如果攝入大量的茄子，它所含的生物堿也較多，這些物質(zhì)進(jìn)入到人體之后可影響到新陳代謝，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)變黃的情況。
      建議注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，飲食規(guī)律，如果有任何不適的癥狀，及時(shí)到醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生的建議來進(jìn)行治療。