四神粉煲豆腐的做法如下:
1. 豆腐切小塊,淮山,茯苓,芡實,蓮子提前兩小時泡好,素翅菇用清水泡軟。2. 將泡好的淮山,茯苓,芡實,蓮子放入鍋中加5碗水煮開后,轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘。3. 加入豆腐,素翅菇煮開后調(diào)味即可。
四神粉煲豆腐是一道養(yǎng)生保健的佳品,其中淮山有健脾胃,補肺氣的作用;茯苓能健脾補肺,利水滲濕;芡實能健脾祛濕,蓮子能健脾止瀉,素翅菇含有豐富的蛋白質(zhì)和多種氨基酸,這道菜品口感清香鮮美,具有健脾祛濕,潤肺化痰的作用。當身體出現(xiàn)這種狀況的時候,建議及時的去醫(yī)院進行就診,并且根據(jù)實際情況來進行相應(yīng)的治療,避免導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重對于身體來說造成的影響和損傷。
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