動物內(nèi)臟有營養(yǎng)嗎？

男 | 28歲 2023-08-21 01:07:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：動物內(nèi)臟有營養(yǎng)嗎？

投訴

其他類似問題

回復(fù)區(qū)

張修紅福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管病（冠心病，高血壓，心律失常）

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2023-09-12 14:33:33 我要投訴

      動物內(nèi)臟通常具有營養(yǎng)價(jià)值，以下是其中的一些原因：
      1. 蛋白質(zhì)：內(nèi)臟中含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，這對于身體的生長和修復(fù)非常重要。2. 維生素和礦物質(zhì)：內(nèi)臟中含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、B、C、E和鐵、鋅等，這些對于維持健康的免疫系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)非常重要。3. 纖維素：內(nèi)臟中含有大量的纖維素，這對于維持腸道健康非常重要，有助于維持腸道蠕動和預(yù)防便秘。4. 抗氧化劑：內(nèi)臟中含有一些抗氧化劑，如維生素C和E，這些可以保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷，有助于預(yù)防一些慢性疾病。