喝花草茶時(shí)要注意什么？

      1. 不要喝濃茶，因?yàn)闈獠柚泻写罅坎鑹A，會(huì)刺激胃粘膜，導(dǎo)致胃部不適。2. 不要飯后馬上喝茶，因?yàn)椴钑?huì)沖淡胃液，影響食物消化。3. 不要喝過燙的茶，因?yàn)檫^燙的水會(huì)損傷胃粘膜，導(dǎo)致胃炎。4. 不要空腹喝茶，因?yàn)榭崭购炔钑?huì)沖淡胃酸，影響消化。5. 不要邊吃飯邊喝茶，因?yàn)椴钑?huì)影響鐵的吸收，導(dǎo)致貧血。6. 不要喝過夜的茶，因?yàn)檫^夜茶會(huì)滋生細(xì)菌，危害健康。
      請注意，以上內(nèi)容不能作為醫(yī)學(xué)診斷、治療依據(jù)或者指導(dǎo)建議，請您隨時(shí)關(guān)注身體狀況，切勿盲目用藥或者治療。如遇病情變化或者感覺任何不適的情況，建議您及時(shí)向?qū)I(yè)人士求助，可以線上咨詢醫(yī)生或者去線下醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診。