食用什么食物可以養(yǎng)肺

      食用以下食物可以養(yǎng)肺：
      1. 梨：梨的水分含量豐富，還含有多種維生素、礦物質(zhì)和營養(yǎng)物質(zhì)，有很好的潤肺止咳化痰的作用，對肺保養(yǎng)有很好的作用。2. 枇杷：枇杷酸甜可口，具有很好的潤肺止咳、止渴的功效，是當(dāng)前對肺保養(yǎng)很好的水果。3. 銀耳：銀耳營養(yǎng)豐富，還能提高肝臟的解毒能力，起到潤肺養(yǎng)肺的作用。4. 柚子：柚子中含有大量的維生素C，經(jīng)常食用的話可以降膽固醇，同時(shí)還能有效的預(yù)防心臟病、中風(fēng)和高血壓。柚子中含有微量元素，能夠起到很好的養(yǎng)肺潤肺的作用。5. 豆制品：大豆里面含有豐富的異黃酮，能夠很好的修復(fù)肺部功能，對肺部保養(yǎng)有很好的作用。6. 柿子椒：含有豐富的維生素C，能夠起到很好的殺菌作用，可以有效的預(yù)防感冒和消除炎癥，還能改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。7. 甘蔗：含有許多天然蔗糖和水分，能滋養(yǎng)肺部并松弛痰液，此外還能中和肺部過多的酸性物質(zhì)減少肺部疾病的發(fā)生。8. 荸薺：能夠滋陰潤燥，能夠很好的去除體內(nèi)的虛熱，而且能夠降火。9. 蘿卜：白蘿卜是根莖類蔬菜，含有豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。
      當(dāng)身體出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候，建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行就診，并且根據(jù)實(shí)際情況來進(jìn)行相應(yīng)的治療，避免導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重對于身體來說造成的影響和損傷。