水腫型營(yíng)養(yǎng)不良缺乏什么營(yíng)養(yǎng)素

男 | 34歲 2023-08-15 01:33:32 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：水腫型營(yíng)養(yǎng)不良缺乏什么營(yíng)養(yǎng)素

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2023-09-12 14:25:54 我要投訴

      水腫型營(yíng)養(yǎng)不良缺乏營(yíng)養(yǎng)素主要有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)。原因如下：
      1. 蛋白質(zhì)：當(dāng)人體缺乏蛋白質(zhì)時(shí)，就會(huì)影響皮膚膠質(zhì)的組成，從而導(dǎo)致皮膚失去彈性，變得粗糙、干燥。2. 維生素：維生素是人體必需的營(yíng)養(yǎng)元素，其中維生素C可以促進(jìn)膠原蛋白的合成，缺乏維生素C會(huì)導(dǎo)致皮膚失去彈性。3. 礦物質(zhì)：鈣、鐵、鋅等礦物質(zhì)對(duì)人體的健康至關(guān)重要，缺乏這些礦物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致皮膚失去光澤和彈性。