木瓜是催乳的,因為木瓜中含有豐富的木瓜酶,這種元素能刺激體內(nèi)激素的分泌,從而刺激乳腺,起到下奶的功效。此外,木瓜中還含有維生素C,鈣、磷等礦物質(zhì)元素,這些元素對身體有很好的滋補效果,能有助于身體的康復(fù)和增強(qiáng)免疫力。因此,產(chǎn)婦可以適當(dāng)食用木瓜來催乳。
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