有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 不同的季節(jié)應該喝什么樣的茶？
其他類似問題
回復區(qū)
2023-08-23 11:03:01 我要投訴
在一年中的不同季節(jié)，選擇不同類型的茶可以幫助調(diào)節(jié)身體，提高健康水平。以下是一份基于四季的茶飲推薦：
春季：春季氣溫開始升高，但身體仍然需要保暖。此時適合喝一些具有清熱解毒、生津止渴作用的茶。建議選擇菊花茶、金銀花茶、綠茶等。
夏季：夏季天氣炎熱，容易導致出汗和水分流失，所以應該多喝一些能夠幫助解暑、降火的茶。建議選擇綠茶、茉莉花茶、菊花茶等。
秋季：秋季天氣漸涼，容易導致口干舌燥，因此適合喝一些能夠潤肺、清熱的茶。建議選擇菊花茶、桂花茶、綠茶等。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
