健康咨詢描述: 這個季節(jié)要喝什么樣的茶比較好?。课蚁矚g喝花茶。那應(yīng)該喝什么樣的花茶比較好呢?能夠下火,清涼的感覺呢
你好,夏季是可以飲用涼茶的,按照涼茶的不同功效,涼茶可分為四類一、清熱解毒茶主要適合內(nèi)熱,火氣重的人。代表藥材有銀花、菊花、山枝子、黃岑等。適飲于春、夏和秋季。二、解感茶主要醫(yī)治外感風(fēng)熱,四時感冒和流感。代表藥材有當年“非典”時期賣到天價的板藍根。此茶四季都適飲。三、清熱潤燥茶此類涼茶尤其適飲于秋季,對于口干,舌燥,咳嗽都有良好的藥用功效。代表藥材有沙參玉竹、龍梨葉、冬麥、雪耳等。四、清熱化濕茶其針對濕熱氣重,口氣大,面色黃赤等人飲用。代表藥材有銀花、菊花、棉茵陳、土伏苓等,適飲于夏季。建議根據(jù)個人情況選用,希望能夠幫助到您,祝您生活愉快。
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