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小孩子要控制攝入膽固醇嗎?

女 | 7歲 2023-08-14 01:10:29 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 小孩子要控制攝入膽固醇嗎?

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陳向芳
陳向芳 海軍軍醫(yī)大學(xué)第二附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 糖尿病及其慢性并發(fā)癥的診治、難治性甲狀腺疾病、難治
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2023-08-30 09:49:39 我要投訴

      是的,小孩子需要控制攝入膽固醇。膽固醇是一種脂質(zhì)物質(zhì),在人體內(nèi)起著重要的作用,包括細(xì)胞膜的構(gòu)成、激素的生產(chǎn)和膽固醇的代謝等。然而,高水平的膽固醇也可能導(dǎo)致心血管疾病、高血壓和動(dòng)脈硬化等疾病。
      對(duì)于小孩子來(lái)說,他們的身體正在發(fā)育,需要攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)支持他們的生長(zhǎng)和發(fā)育。然而,他們的肝臟和腎臟功能尚未完全成熟,不能像成年人一樣有效地處理膽固醇。因此,他們需要控制攝入膽固醇。
      小孩子應(yīng)該避免過多攝入高膽固醇的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟、蛋黃和肉類等。這些食物含有高水平的膽固醇,如果攝入過多,可能導(dǎo)致高膽固醇血癥和心血管疾病等健康問題。此外,小孩子可以攝入適量的低膽固醇食品,如魚肉、豆類、蔬菜和水果等,這些食物富含膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,有益于孩子的健康成長(zhǎng)。當(dāng)身體出現(xiàn)這種狀況的時(shí)候,建議及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行就診,并且根據(jù)實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行相應(yīng)的治療,避免導(dǎo)致出現(xiàn)癥狀加重對(duì)于身體來(lái)說造成的影響和損傷。
      

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