有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 準媽媽吃火鍋為什么應減少次數呢
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回復區(qū)
2023-09-12 14:23:21 我要投訴
準媽媽吃火鍋應減少次數的原因有以下幾點：
1. 火鍋用料很多，如辣椒、麻椒、大料等，對孕婦和胎兒的健康不利。2. 火鍋的底料或配料含有亞硝酸鹽，具有致癌作用，可通過胎盤進入胎兒體內，影響胎兒的生長發(fā)育。3. 火鍋原料一般都很油膩，孕婦吃火鍋容易引起消化不良。4. 火鍋的湯水煮的時間較長，容易產生嘌呤，高尿酸血癥或痛風患者吃多了易加重病情。5. 火鍋的原料大多都是海鮮、肉類，屬于高蛋白食品，吃多了會導致蛋白質過剩，加重腎臟負擔。
建議注意休息，保證充足的睡眠時間，飲食規(guī)律，如果有任何不適的癥狀，及時到醫(yī)院結合醫(yī)生的建議來進行治療。
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