邊走邊吃早餐可能會(huì)消化不良。
原因如下:
1. 咽部、食管、胃部會(huì)因?yàn)檫呑哌叧?,同時(shí)吃進(jìn)較多的食物,這些食物的消化和吸收會(huì)加重食管的壓力,而且隨著運(yùn)動(dòng)量的增加,腹內(nèi)壓力也會(huì)增高,食管的蠕動(dòng)也會(huì)減緩,容易造成食物在胃部停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),造成消化不良。2. 跑步時(shí)吸進(jìn)的空氣可能會(huì)對(duì)食管造成一定的刺激,尤其是對(duì)于本身就有胃食管反流病的人,刺激可能會(huì)加重,導(dǎo)致胃酸反流,使食管黏膜受損,更容易造成消化不良。3. 邊走邊吃還可能會(huì)引起胃下垂。胃下垂是一種胃動(dòng)力異常的疾病,患者可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹部脹痛等癥狀。4. 邊走邊吃還可能會(huì)導(dǎo)致急性胰腺炎。急性胰腺炎發(fā)病比較急,患者可能會(huì)出現(xiàn)劇烈的腹痛,甚至?xí)谐鲅⑿菘说劝Y狀。
建議注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,飲食規(guī)律,如果有任何不適的癥狀,及時(shí)到醫(yī)院結(jié)合醫(yī)生的建議來(lái)進(jìn)行治療。
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