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張修紅 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合治療心血管?。ü谛牟?，高血壓，心律失常）
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2023-09-12 14:22:18 我要投訴
補鋅的原因是因為鋅是人體必需的微量元素之一，對于兒童的生長發(fā)育和免疫功能有很重要的作用。如果孩子缺鋅，會導(dǎo)致免疫力下降、生長發(fā)育遲緩、智力發(fā)育不良等問題。因此，給孩子補鋅可以幫助增強免疫力、促進生長發(fā)育、提高智力水平。
補鋅的方法有多種，可以通過食物攝入或口服補充劑來進行。食物中含鋅較豐富的有牛肉、豬肉、雞肉、魚類、豆類、堅果等，可以適當(dāng)增加這些食物的攝入量。同時，也可以選擇口服補充劑來進行補充，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。
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