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2023-09-12 14:21:18 我要投訴
臉上有斑可以吃大豆，因?yàn)榇蠖怪泻胸S富的異黃酮和大豆異黃酮，這些物質(zhì)具有抗氧化和美白的作用，可以減輕皮膚色素沉著和斑點(diǎn)的問(wèn)題。同時(shí)，大豆中還含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素，對(duì)皮膚的營(yíng)養(yǎng)和修復(fù)也有一定的幫助。但是，如果您有大豆過(guò)敏或消化系統(tǒng)問(wèn)題，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下適量食用。如果一旦出現(xiàn)了身體的不適的話，就應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行一個(gè)綜合的就診檢查。在日常的話，一定要注意適當(dāng)?shù)男菹?，注意飲食的清淡?br />
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