常吃油炸食物對(duì)身體有哪些危害

      常吃油炸食物對(duì)身體的危害主要有以下幾點(diǎn)：
      1.增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)：油炸食物中的油脂含有較高的飽和脂肪酸和反式脂肪酸，這些脂肪酸會(huì)增加血液中的膽固醇和三酰甘油水平，導(dǎo)致動(dòng)脈硬化和心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。
      2.導(dǎo)致肥胖和代謝疾?。河驼ㄊ澄镏械母邿崃亢透咧竞咳菀讓?dǎo)致體重增加和肥胖，進(jìn)而引發(fā)糖尿病、高血壓等代謝疾病。
      3.增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)：油炸食物中的高溫油煙會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)，長(zhǎng)期食用會(huì)增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
      4.影響消化系統(tǒng)健康：油炸食物中的高脂肪含量會(huì)影響胃腸道的消化和吸收功能，容易引起胃腸不適、膽囊疾病等問(wèn)題。