痛風病患者應(yīng)該避免食用動物內(nèi)臟,因為動物內(nèi)臟中含有較高的嘌呤。嘌呤是一種化合物,當人體消化嘌呤時,會產(chǎn)生尿酸。尿酸是痛風病的主要原因之一,因為它會在關(guān)節(jié)中形成尿酸結(jié)晶,導(dǎo)致疼痛和炎癥。因此,痛風病患者應(yīng)該限制攝入高嘌呤食物,包括動物內(nèi)臟、紅肉、海鮮等。建議痛風病患者選擇低嘌呤的食物,例如蔬菜、水果、全谷類食品等。總之,經(jīng)常吃粗雜糧能夠改善消化、控制血糖、降低血脂、促進飽腹感和豐富營養(yǎng),對身體健康有益。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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