是的,橙子中的維生素C含量相對(duì)較高。以下是原因:
1. 橙子是富含維生素C的水果之一。每100克橙子中含有大約53毫克的維生素C,這相當(dāng)于每天所需攝入量的大約70%。
2. 橙子中的維生素C含量比許多其他水果和蔬菜都要高。例如,每100克蘋果中只含有大約5毫克的維生素C,而每100克西紅柿中只含有大約14毫克的維生素C。
因此,橙子中的維生素C含量相對(duì)較高,是一種非常健康的水果,可以幫助人們維持健康的身體和免疫系統(tǒng)。
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