有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 香脆食品會造成身高增長遲緩嗎？
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回復區(qū)
2023-09-12 14:18:28 我要投訴
香脆食品本身并不會直接造成身高增長遲緩，但它們可能會對身高增長產(chǎn)生負面影響。
首先，香脆食品通常含有高量的脂肪、糖和鹽，這些成分會影響人體的代謝和營養(yǎng)吸收。如果一個人長期以香脆食品為主食，他的身體可能會缺乏必要的營養(yǎng)物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，這些物質(zhì)對身高增長至關(guān)重要。
其次，香脆食品通常是高熱量、低營養(yǎng)價值的食品，這意味著它們會讓人們攝入過多的能量而導致肥胖。肥胖是一個常見的身高增長障礙因素，因為它會使人體的生長激素分泌減少，從而影響身高的增長。
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