有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 玉米排毒海帶湯能降壓嗎
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2023-08-11 11:10:41 我要投訴
玉米排毒海帶湯可能有助于降低血壓，原因如下：
1. 海帶富含多種礦物質(zhì)和微量元素，如鉀、鎂、鈣等，這些元素對于降低血壓有一定的作用。
2. 玉米中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動，減少膽固醇的吸收，從而降低血壓。
3. 玉米還含有一種叫做花青素的化合物，具有抗氧化和抗炎作用，可以保護(hù)心血管系統(tǒng)健康，從而降低血壓。
4. 玉米中的維生素C和維生素E等抗氧化物質(zhì)，可以保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞，預(yù)防動脈硬化和高血壓。
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