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2023-09-12 14:17:26 我要投訴
經(jīng)常吃盒飯對身體不好的原因有以下幾點：
1. 盒飯中的食材可能不新鮮，加工過程中可能添加了大量的調(diào)味料和防腐劑，這些物質(zhì)可能會對身體造成負面影響。
2. 盒飯中的熱量和營養(yǎng)成分不夠均衡，可能會導致營養(yǎng)不良或者肥胖等問題。
3. 盒飯中的油脂和鹽分含量較高，長期食用可能會增加患高血壓、心臟病等疾病的風險。
4. 盒飯中的菜品通常是事先烹制好的，再加熱后食用，這樣會使食物的營養(yǎng)價值下降，而且加熱時間不夠或者加熱過度也會影響食物的口感和質(zhì)量。
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