老人營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好

      老人營(yíng)養(yǎng)不良應(yīng)該多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚類、肉類、蛋類、豆類、乳制品、蔬菜和水果等。同時(shí)，老人還應(yīng)該保持飲食多樣化，避免單一食物過(guò)量攝入。
      老人營(yíng)養(yǎng)不良的原因可能有多種，包括消化系統(tǒng)問(wèn)題、口腔問(wèn)題、食欲不振、缺乏運(yùn)動(dòng)、藥物副作用等。因此，老人應(yīng)該定期進(jìn)行健康檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決健康問(wèn)題，同時(shí)保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，以預(yù)防營(yíng)養(yǎng)不良的發(fā)生。假如出現(xiàn)不良的病癥，會(huì)出現(xiàn)不舒服情況，需要及時(shí)的采取針對(duì)性措施治療，比如采取藥物治療或者是其他方式治療，另外就是要補(bǔ)充蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)吸收，隨著時(shí)間的推移會(huì)逐漸恢復(fù)。如果正在病情癥狀，請(qǐng)咨詢醫(yī)生以尋求治療建議，并采取措施緩解癥。