有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 柚子還有其他的美食效果嗎？
其他類似問題
回復區(qū)
2023-09-12 14:16:22 我要投訴
柚子除了具有美食效果外，還有以下其他的美食效果：
1. 促進消化：柚子含有豐富的果膠和纖維素，可以促進腸道蠕動，增加腸道蠕動頻率，幫助消化。
2. 改善肝臟功能：柚子中的黃酮類化合物可以促進肝臟的代謝功能，有助于排毒和清除體內的廢物。
3. 降低血壓：柚子中含有豐富的鉀元素，可以幫助降低血壓，減少心血管疾病的風險。
4. 增強免疫力：柚子中含有豐富的維生素C和抗氧化物質，可以增強免疫力，預防感冒和其他疾病。
5. 促進睡眠：柚子中含有一種叫做溴酸的物質，可以幫助放松神經系統(tǒng)，促進睡眠。
相關文章
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
