網(wǎng)絡(luò)成癮有哪些不健康的表現(xiàn)

      網(wǎng)絡(luò)成癮具有以下不健康的表現(xiàn)：
      1. 忽略現(xiàn)實生活：網(wǎng)絡(luò)成癮的人往往將大部分時間花在虛擬世界中，而疏忽現(xiàn)實生活中的工作、學(xué)習(xí)和人際關(guān)系，導(dǎo)致失去工作機(jī)會、學(xué)業(yè)成績下降、社交能力弱化等問題。
      2. 精神壓力：長時間的網(wǎng)絡(luò)游戲或社交媒體使用會導(dǎo)致大量的精神壓力，可能導(dǎo)致失眠、抑郁、焦慮等心理問題。
      3. 生活習(xí)慣不良：過度使用網(wǎng)絡(luò)可能導(dǎo)致生活習(xí)慣不良，如嗜睡、少運(yùn)動、不注意飲食衛(wèi)生等問題。
      4. 身體健康問題：長時間使用電子設(shè)備，如電腦、手機(jī)和平板電腦等可能導(dǎo)致視力下降、肩頸疼痛、手腕酸痛等身體健康問題。