強(qiáng)迫癥總懷疑自己碰到臟東西，這應(yīng)該如何治療？

      強(qiáng)迫癥患者總是會(huì)有強(qiáng)烈的焦慮和不安，認(rèn)為自己可能已經(jīng)碰到了臟的東西或者某些細(xì)菌病毒，所以會(huì)不停地重復(fù)洗手、消毒、清潔，以期降低自己的焦慮和不安。
      針對(duì)這種情況，可以采用以下治療方法：
      1.認(rèn)知行為療法：通過讓患者自己分清哪些行為是切實(shí)需要采取的，哪些是多余的、無(wú)意義的，引導(dǎo)患者對(duì)自己的恐懼感進(jìn)行分析和調(diào)整，從而減少不必要的清潔行為。
      2.藥物治療：對(duì)于治療強(qiáng)迫癥患者，常用的藥物有抗抑郁藥、抗焦慮藥和抗精神病藥等，幫助患者減少焦慮感和恐懼感。
      3.放松訓(xùn)練：使用放松技巧，如深呼吸、漸進(jìn)性肌肉松弛、冥想等讓患者放松身體和心理，幫助其調(diào)整狀況和降低焦慮。
      原因：
      強(qiáng)迫癥的產(chǎn)生是由于患者大腦內(nèi)部神經(jīng)遞質(zhì)的失調(diào)，導(dǎo)致大腦對(duì)于某些事物的認(rèn)知過度緊張、過度恐懼，并在其中植入了一種反復(fù)表現(xiàn)出來的強(qiáng)烈要求。