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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
蔣艷萍 武漢大學(xué)人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 宮頸癌 卵巢癌 子宮內(nèi)膜癌 子宮肌瘤 子宮內(nèi)膜異位
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2023-06-25 08:11:22 我要投訴
要想讓陰道緊縮，可以平時(shí)采取鍛煉的方式，比如可以經(jīng)常做縮肛運(yùn)動(dòng)，能夠有利于陰道壁肌纖維彈力的改善，同時(shí)，也可以采取做盆底肌康復(fù)訓(xùn)練，或者是經(jīng)過(guò)手術(shù)等等，能夠使陰道緊縮，女性的外陰，陰道與外界是相通的，平時(shí)應(yīng)該注意保持外陰陰道部位的清潔衛(wèi)生，能夠減少或者避免生殖器官感染的發(fā)生。
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