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馬爽 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 卵巢囊腫，子宮肌瘤，陰道炎，先兆流產(chǎn)，妊娠期高血糖
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2023-05-29 08:03:37 我要投訴
如果孕婦想要補(bǔ)充碳水化合物，可以在每日所食用的主食中獲取淀粉類(lèi)食物，是碳水化合物的主要來(lái)源，如果孕婦缺乏碳水化合物，會(huì)出現(xiàn)頭暈，疲勞，平時(shí)要多吃饅頭或者是米飯，補(bǔ)充碳水化合物，多吃一些馬鈴薯，白薯，紅薯，玉米等，如果孕婦碳水化合物食品攝取不足，可能會(huì)造成腦細(xì)胞所需要的葡萄糖減少。
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