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扭傷后應(yīng)該熱敷還是冰敷呢

保密 | 0個月 2023-05-13 14:40:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 扭傷后應(yīng)該熱敷還是冰敷呢

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
謝毅
謝毅 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長胃癌，直腸癌，結(jié)腸癌的微創(chuàng)外科治療，微創(chuàng)腹股溝
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2023-05-21 10:33:50 我要投訴

      扭傷后應(yīng)該先冰敷，然后熱敷，扭傷后會導(dǎo)致軟組織損傷，會引起皮下出血，導(dǎo)致腫脹疼痛，活動受限等癥狀，48小時內(nèi)冷敷有利于減輕腫脹，扭傷后48小時內(nèi)可通過冰敷緩解腫脹，減少皮下出血收縮血管，減少皮下滲出，還可通過休息制動，抬高患肢，加壓包扎等方式改善患者癥狀，48小時后可以，可以進(jìn)行熱敷，有助于血液循環(huán)
      

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