健康咨詢描述: 高血脂應(yīng)該怎樣調(diào)理
指導(dǎo)意見:
血脂高的患者在飲食方面要注意低鹽、低脂,同時(shí)也要少喝酒,最好不喝酒。在日常生活方式中注意保證充足的睡眠,不要熬夜。不僅如此,還要進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),有氧運(yùn)動(dòng)包括散步、慢跑、游泳、打太極拳、騎車等。如果通過上述的調(diào)整,并不能使血脂高的情況得以緩解,需要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診就診。最好到血脂異常的專科門診進(jìn)一步就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服降脂藥物。目前在臨床中降脂藥物包括他汀類藥物、貝特類藥物,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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