失眠多夢(mèng)畏寒怕冷的情況表現(xiàn)是這種也并不能夠明確為腎虧的首先這種也有可能是出現(xiàn)有虛癥情況表現(xiàn)所造成的,需要到線下醫(yī)院中醫(yī)科來進(jìn)行進(jìn)一步的辨證,明確當(dāng)前的具體癥狀因素后,再次來進(jìn)行對(duì)癥的治療和恢復(fù),在平時(shí)也要保持良好心態(tài)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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