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獻(xiàn)血可以改善痰濕體質(zhì)嗎

保密 | 0個月 2022-12-11 00:04:10 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 獻(xiàn)血可以改善痰濕體質(zhì)嗎

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張前進(jìn)
張前進(jìn) 北京大學(xué)第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)藥治療呼吸系統(tǒng)疾病，高血壓，糖尿病，免疫疾病，
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2022-12-27 10:34:06 我要投訴

      這個是改善不了的，獻(xiàn)血并不能夠起到改善痰濕體質(zhì)的作用。想要改善痰濕體質(zhì)，主要還是要在飲食習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，比如要避免吃的過飽，每一頓都支持七八分飽，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。因為中醫(yī)認(rèn)為脾胃為生痰濕之源頭。再有就是可以用點去痰濕的中藥比如薏苡仁，蒼術(shù)，白術(shù)，茯苓等
      

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