醫(yī)生您好我想咨詢一下生理問題

      你好，那您的這種情況之前由于各種原因造成的一些生理性的改變，所以說目前的情況你應(yīng)該多注意休息，避免熬夜，最少也得戒掉，兩個月可能會恢復(fù)一些，一般的情況下你早期戒掉這種不良的習(xí)慣，而且對身體損害性不是特別大的話，應(yīng)該沒有太大問題，一定保持心情舒暢多鍛煉。

      像這種情況具體還要看身體其他一些癥狀分析，如果單純時間比較短，出汗比較多，首先不要熬夜不要手淫，平常應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉飲食，還要注意營養(yǎng)的均衡，多吃新鮮的蔬菜水果，還可以看一下中醫(yī)用一些補腎的中藥來調(diào)理，都是可以慢慢的恢復(fù)的，可能都需要兩三個月。

      你好，建議首先要戒掉這個不良的習(xí)慣，年齡過小不建議過多的滋味，這種對身體心理都是有一定的影響的，適當(dāng)?shù)亩噙\動鍛煉身體，合理的營養(yǎng)飲食。一般情況下一個月有兩個月就會恢復(fù)到正常的。現(xiàn)在你正處于青春發(fā)育期，不要熬夜。熬夜會對身高的生長是有一定的影響的。
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