你好醫(yī)生我是敏感肌膚容易過敏。

      平時要清淡飲食，不要吃辛辣油膩的食物，不要熬夜，也不要涂抹任何刺激性的護膚品，如果面部出現(xiàn)痘痘不要用手去摳避免出現(xiàn)有痘印沉著。目前可以外貼去黑頭的面膜，不要用手去擠壓黑頭避免出現(xiàn)毛孔粗大反而導(dǎo)致癥狀加重。平時可以涂抹一些比較清潤的護膚品，比如蘆薈乳液或者是其他比較溫和的沒有任何刺激性的，自己比較適應(yīng)的護膚品就可以補水保濕，這樣可以使自己的皮膚越來越好。

      首先對于目前臉上所出現(xiàn)的痘痘、痘坑和黑頭有效祛除的方法，建議選擇激光的方法首先進行有效處理，因為激光可以刺激皮下的膠原蛋白增生來填平痘坑，還可以有效的抑制痘痘的出現(xiàn)，但是后期需要通過光子嫩膚的方法來改善目前的膚質(zhì)，這些處理方法都可以有效避免相關(guān)的過敏。

      身體面部局部組織患有痤瘡皮炎的臨床病變，表現(xiàn)與體內(nèi)的激素代謝紊亂，個人衛(wèi)生不良，局部皮膚組織毛囊螨蟲感染有關(guān)引起的痤瘡反應(yīng)表現(xiàn)。局部外用百多邦，甲硝唑凝膠，口服丹參酮膠囊等藥物進行調(diào)整和治療。做好皮膚檢查清潔護理，進行調(diào)整身體。
      以上是對“你好醫(yī)生我是敏感肌膚容易過敏。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！